Bewusst und präsent als Führungskraft
Preworkshop
Händel / EG
Ilka Köhler
Sonderpädagogin, Bildungswissenschaftlerin, Entspannungspädagogin

Mit Vollgas am Burnout vorbei

Dienstag, 20.Juni 2023, 14:30 - 18:00 Uhr
Viele pädagogische Fachkräfte – mit und ohne Führungsverantwortung - haben jederzeit ein offenes Ohr, alles im Blick und das Gefühl, auf jeden und alles individuell eingehen zu müssen. Doch dabei vergessen sie ihre eigenen Bedürfnisse oder haben schlichtweg keine Zeit dafür. Für die seelische und körperliche Gesundheit benötigt jedoch jeder Mensch Ruhephasen und nur wer seine Kraftreserven wieder nachfüllt, kann auch Bestleistungen erbringen oder seine Energie an andere weitergeben. Aus diesem Grund soll der Workshop den Teilnehmenden dabei helfen, für sich zu sorgen und sich zukünftig eine ausgewogene Work-Life-Balance schaffen zu können, statt auszubrennen.
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