Das Thema Gewicht ist in der Kita allgegenwärtig – beim Mittagstisch, beim Toben, in der Elterngesprächsrunde. Doch wann wird aus einem „normalen“ Unterschied eine gesundheitliche Belastung? Und wie können pädago-gische Fachkräfte das Thema ansprechen, ohne zu verletzen oder zu stigmatisieren? Der Workshop zeigt praxisnah, wie Kitas Übergewicht früh erkennen und Familien ressourcenorientiert begleiten können: von der Beobachtung und Einschätzung („Ab wann ist es zu viel?“) über gelingende Kommunikation im Elterngespräch bis hin zu alltagsnaher Gesundheitsförderung – etwa durch eine ausgewogene Brotbox, ge-meinsame Bewegungsimpulse und positive Körperbilder. Denn ein gesundes Aufwachsen bedeutet mehr als das Gewicht: Es geht um Selbstwert, Zugehörigkeit und die Erfahrung, dass Gesundheit auch Freude machen darf.